【影音】谷關溫泉森呼吸體驗「非日常」生活美學﹙下篇﹚

採訪、攝影．Nicole ｜影音錄製．李景濤劉若媺
剪接．鍾穎慧

遠離都會塵囂，來到星野集團位在谷關溫泉的度假村「虹夕諾雅谷關」，度假村依傍在山巒與溪谷之間，要穿過一片竹林才能到達，彷彿進入一個隱世獨立的結界。漫步在飄散著五葉松與楓香的庭園，聽著潺潺水聲從腳邊流過，清晨跟著達人在林中體驗「氣循森呼吸」、「草花散策」等活動，躺在草地上看看天際的葉影與浮雲，重拾生命最原始的律動，感受「非日常」生活美學。

「張開雙手慢慢往上，深深吸氣…眼睛跟著雙手，往上看…」我跟隨著老師的節奏，緩緩睜開雙眼，薄紗般迷濛的晨光從指縫中灑下，林間芬多精的香氣盈滿肺腑。

每天清晨，水之庭園的森林露台上都會有老師帶領，沐浴在晨光中進行「氣循森呼吸」運動，讓起得早，或是剛泡完晨湯的旅客免費參加。以氣功與瑜珈的呼吸原理為基礎，配合著四肢的伸展，將蘊藏在森林溪谷間的能量透過「氣」引導進身體，呼吸大自然的芬多精，以及飄散在空氣中彷彿被露水洗淨過、馥郁清雅的花香。

森林裡的草花療癒

來到「虹夕諾雅谷關」，你會發現客房裡沒有電視，想滑手機嗎？但村內那許多鼓勵大家參加的免費活動體驗都看起來好特別，每項都想體驗看看，不知不覺便忘記手機的存在。像是「草花散策」，導覽員帶著大家沿著水之庭園裡的小徑漫步，認識庭園裡那些遠在度假村建造前就存在的高大樹木，並認識它們的名字，像是五葉松、二葉松、楓香，蹲下來尋找、撿拾吹落在草地上的針葉和落果，翻開青嫩的草葉，發現紅寶石般的蛇莓果實。

花草在這塊林間的淨土茁壯茂盛，且許多是經由野鳥的糞便夾帶到這裡自然生長，就這樣，形成一片和諧的園林。「草花散策」不僅是植物學的入門遊戲，還試著讓身體找回與大地同步的脈動。在水之庭園的中央、景致最清幽的一方，脫下鞋子，坐在草地上的瑜珈墊，呼吸，伸展，躺下來看看樹林的頂端，感受穿盪在林間的風，讓鳥叫蟲鳴在耳邊絮語，讓淙淙水聲洗滌思緒。

甚至是，親手製作一盆植栽，將「草花散策」中認識的樹苗裝進小花盆，鏟土覆盆，捏取些濕潤的青苔蓋在上面，將屬於谷關森林裡的回憶帶回家。據說有許多國外來的旅客，因無法將植物帶走，乾脆交付托養，留下重回谷關的草花印記。

蓮池畔的茶食與泅泳

蜻蜓忽上忽下地在睡蓮的花瓣間駐足，不時與急驚風的蜜蜂狹路相逢，蓮池邊傳來咚咚咚的搗臼聲，原來這是最熱門的活動「谷茶時間」，簡單來說，就是谷關山谷裡的茶飲時光。因應季節遞嬗，以及谷關在地的特色文化，谷茶時間提供「虹夕諾雅谷關」原創的特色甜點，夏天是清爽的五葉松剉冰，秋冬則是結合了多種穀物營養的擂茶，那池畔的搗臼聲正是傳自擂茶體驗，喚起台灣旅客的鄉土記憶，讓外國旅客感受用雙手與味蕾感受台灣甜點的獨特溫度。

「我們的泳池就像在山谷裡的池塘，很安靜。」在池畔涼亭提供飲料的服務人員對我說。水之庭園的另一側有一處寬廣的游泳池，就像是停歇在溪谷轉彎處的碧藍泉水，最深處不過約莫在腰際，可以悠閒地泅泳，在樹蔭下水淺處仰臥著發呆，讓我想起小時候在外婆家附近野溪戲水的童年回憶。

「希望旅客在我們這裡可以享受一段非日常的時光」腦海中浮現田川直樹總經理的話。久居都市，許許多多的感受早就被混凝土都市叢林、柏油馬路、中央空調辦公室所屏閉，難以放鬆。因此，顯得這段逗留在谷關的時光格外珍貴，不知多久沒有像這樣用全身感官來感受山谷裡自在流洩的風、嗅聞不知名的野花香、踏著沾著露水的青草地，深深呼吸。