【防疫保健】看見大海好療癒!東北角精選4條美景步道,遠離人群深呼吸

by 李 若姮

採訪.妮可魯|攝影.李智為

防疫大作戰搞得大家好焦慮,但悶在家足不出戶也不是辦法,守護健康最重要的根本之道就是多運動,走出戶外在大自然的懷抱中深呼吸。

東北角一向是北部居民熱愛的休閒活動勝地,以大海為背景的健行步道讓人心曠神怡,步道健行不但能增強心肺功能,增強免疫力,還能紓解壓力,療癒滿點!

望幽谷 遙望基隆嶼與海上漁火

這條位在八斗子海濱公園的步道,有個唯美的名字「望幽谷」,翠綠的山谷讓人忘卻煩憂,沿著步道往海邊的方向走,可看到V字形的湛藍海景鑲崁在山谷之間,正中央的基隆嶼像是綠寶石突出在海面。可以順著石板路步道欣賞海景,不遠處有八斗子漁港,黃昏時分常可見到點點漁火在海上閃耀著光芒,此外還可遠望九份山城,或是走到岩岸邊觀察壯觀的海蝕地質景觀,親近大海。

望幽谷最動人的角度就是可以看到海上的基隆嶼,像是綠寶石般浮現在V字型的山谷中央。
望幽谷又名為忘憂谷,漫步在景色優美的步道上的確能忘卻心中煩憂。
不遠處的八斗子漁港,可感受到悠閒的漁港風情。

無耳茶壺山登山步道 山海美景盡收眼前

從金瓜石的方向望過去像是一只缺了手把的茶壺,因而得名「無耳茶壺山」,步道修繕完好,是當地人頗為喜愛的登山休閒路線,海拔只有600公尺,爬上去約30分鐘,沿途設有觀景台與涼亭,除了可以看到基隆山與金瓜石聚落,還有美麗的陰陽海,隨著坡度攀升,景色愈是壯闊動人,陣陣海風迎面吹拂,每個角度都很迷人。

無耳茶壺山因狀似缺了把手的茶壺而得名,隨著步道的高度攀升,海景愈是壯闊美麗。
無耳茶壺山登山步道上有許多觀景涼亭,可以靜心欣賞陰陽海的動人色彩層次。

鼻頭角稜谷步道 彩虹階梯成為網美打卡聖地

有「台版萬里長城」之稱的鼻頭角稜谷步道,位在瑞芳,全長約1.1公里,設有柵欄的步道綿延在海邊的山脈稜線上,可以360度欣賞山海美景,加上最近多了一處拍照打卡景點「彩虹階梯」與「聽濤營區」,色彩繽紛的彩虹階梯成為熱門的網美打卡聖地,遊客可踩著彩虹階梯步道抵達迷彩色的營區,營區裡目前作為藝廊使用,看海之餘還可順道欣賞藝術作品。

架設在山脈稜線上的鼻頭角稜谷步道,因景色壯麗成為熱門的打卡聖地。
除了行走在稜谷上,也可走近海邊,聆聽海濤的脈動。

濂洞國小階梯步道 神似動畫《你的名字》場景

有北台灣最美小學之稱的濂洞國小,以校內有一條超長溜滑梯聞名,是爸媽們帶小朋友溜滑梯放電的親子旅遊聖地,國小大門旁的陡長階梯步道則因酷似日本動畫《你的名字》場景,成為網紅拍照打卡的熱門景點,站在階梯上方往下望是漸層色的陰陽海,也有人說這裡像日本湘南海岸,步道下方附近的斑馬線前方連接著海景,像極了《灌籃高手》的平交道,人氣急速上升中。

調整好呼吸爬上好漢坡,爬到濂洞國小旁再轉身往下看,動漫《你的名字》場景經典場景赫然出現在眼前。
許多慕名而來的遊客都特地模仿《你的名字》海報中的角度拍照。
步道上常有貓咪出沒 ,吸引許多愛貓人前來獵取貓咪們的可愛模樣。
濂洞國小裡有條超長的溜滑梯,假日開放給非校內人士帶著小朋友前來遊玩。
濂洞國小附近便是知名的十三層遺址,每天晚間都會點燈 , 呈現出魔幻景色。

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