墨西哥圖盧姆的「禪思養身瑜伽度假村|Booking.com 提供

遠離俗世塵囂的瑜伽度假之旅,去峇厘島、摩洛哥,還是葡萄牙、墨西哥好呢?

by 林 涵青

在北非摩洛哥海濱平靜享受瑜伽,有沒有很吸引人?國境即將解封,放飛的心蠢蠢欲動,困在台灣近兩年,誰不嚮往各種洋溢異國風情的美好度假地點,國際訂房平台趁著6月21日國際瑜伽日,推薦大家全世界超美的瑜伽旅宿,光看照片就好想去啊。

撰文:林涵青
圖片提供:Booking.com

已經開始計畫出國行程了嗎?若你喜愛瑜伽帶來的舒緩和平靜,國際訂房平台Booking.com精選全世界5間瑜伽旅宿,峇厘島森林、地中海陽光、如詩如畫的葡萄牙葡萄莊園、摩西哥漁村,或近在台灣宜蘭的溫泉酒店,讓你盡情享受在大自然中舒展身心的暢快。

疫情當中更需要重視身心平衡,大家一起來體驗瑜伽吧|Booking.com 提供

印尼峇厘島 COMO Shambhala Estate

被蓊鬱熱帶森林包圍著的COMO Shambhala Estate,蜿蜒石階通向私人住宅,無邊際泳池懸浮在茂密的樹冠之上,光是散步其間就能感到完全的放鬆。

COMO Shambhala Estate為一座被熱帶森林包圍的瑜伽靜修處|Booking.com 提供

這裡提供完善的身心健康課程,包括冥想、皮拉提斯、瑜伽、水療等。並可由飯店內的國際認證教練為旅人量身打造專屬的身心健康計畫。

無論是否參與瑜伽課程,入住已有滿滿療癒感|Booking.com 提供

摩洛哥達卡扎特 天堂布拉閣衝浪瑜伽 & SPA飯店

位於北非摩洛哥「達卡扎特」地區的一個小漁村內,是一座有 3公頃面積的寧靜綠洲,各種豐富的課程,包含專注於呼吸頻率的海邊瑜伽課,還有刺激的無畏衝浪者課程,讓來此度假的旅人隨時都有各種冒險與趣味!

清晨的海灘瑜伽課,在大自然中探索身心靈|Booking.com 提供

在陽光的瑜伽課程後,推薦旅人可以在度假村的餐廳享用健康的有機美食,品嘗精選新鮮食物與果汁,為愉快的瑜伽練習補充能量。接著再前往按摩體驗課程,或一邊享用雞尾酒一邊凝視大西洋的落日美景,為美好的一天畫下句點。

以自然素材和大地色調為主的房間,帶來清爽而寧靜的氣氛|Booking.com 提供

葡萄牙 杜羅河谷六善酒店

坐落於「葡萄牙」北部如詩如畫的葡萄園和充滿陽光的峽谷之間,由一座 19 世紀豪宅改建而成,美麗的拱形天花板讓人心醉,周圍連綿起伏的山丘散落著農田和老莊園,一年四季風景都令人心曠神怡。

眺望起伏丘陵,猶如與大自然融為一體|Booking.com 提供

「杜羅河谷六善酒店」深受歡迎瑜伽探索課程為期三天,不論新手或進階高手都非常適合參加;如果旅人希望能獨自享受寧靜的時光,也可以坐在鳥巢鞦韆上專注於呼吸,或在池畔好好冥想,感受心靈洗滌的時刻;活動結束後,美味的餐點再配上一杯當地好酒,讓身心療癒效果更加倍。

葡萄園環繞,古樸莊園中的度假酒店|Booking.com 提供

墨西哥圖盧姆 禪思養身瑜伽度假村

光看這度假村的名字,不難想像這裡對於喜愛陽光、沙灘與靈性思考的人來說,是最理想的靜修地,無論旅人來自何處,都能在這座波西米亞式的瑜伽住宿裡更加親近自然,享受天然舒適的環境。

禪思養身瑜伽度假村謝絕孩童,讓成人享受寧靜與放鬆|Booking.com 提供

僅限成人入住,免去孩童的喧擾,慵懶的吊床、紓壓的戶外淋浴設備以及幽靜的閱讀角落,還有瑜伽課程可以參與,而且這些課程與設備都是免費的!

墨西哥「禪思養身瑜伽度假村」客房採波希米亞風格設計|Booking.com 提供

台灣 宜蘭力麗威斯汀度假酒店

位於宜蘭員山鄉,酒店內設有SPA、溫泉湯屋可以放鬆身心,還有豐富的室內外活動課程可以參與,讓旅人待在酒店內就能輕鬆享受充實又紓壓的一天。「晨喚瑜伽」是不可錯過的熱門課程之一,每日清晨都會由專業瑜伽老師帶領學員舒展剛睡醒的慵懶身軀,慢慢將身心靈打開,享受徜徉於自然之中的慢活美好。

宜蘭力麗威斯汀度假酒店擁有珍貴的溫泉,療癒旅人身心|Booking.com 提供

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